انواع ماساژ پوست صورت

روش های ماساژ پوست صورت

روش های ماساژ پوست صورت

برای خانم های بالای ۳۰ سال ماساژ صورت بسیار مهم است چون خاصیت الاستیکی پوست بعد از این دوران شروع به تضعیف شدن می کند و بافت های زیر پوستی محکم می شوند.
برای حفظ شادابی و جوانی ، ماساژ با قاشق کمک کننده خواهد بود. این روش را Rene Koch ماساژ درمانگر آلمانی ارائه داد.


در خانه شما می توانید اثرات شگفت انگیز را به دست آورید، بهبود گردش خون، پوست محکم تر شده و خاصیت الاستیکی را به دست می آورد، چین و چروک صورت کاهش می یابد.در حدود۱۰-۱۲ روز شما نتیجه شگفت آوری به دست خواهید آورد البته در شرایطی که این فرآیند را هرروز انجام دهید.

انجام فرآیند به شرح زیر صورت می گیرد

صورت خود را پاک کنید و کرم مرطوب کننده به صورت خود بمالید. در این آرایشی میان قاشق چایخوری را با الکل ضدعفونی کنید و آنرا در مخلوطی از آب و یخ قرار دهید.قاشق سرد شده راروی پلک بالا قرار دهید و چند دقیقه نگهدارید. این عمل را ۵ بار تکرار کنید .قاشق گرم شده را با یک قاشق سرد تعویض کنید و این عمل را برای پلک پایین نیز انجام دهید .به این ترتیب از شر تورم پلک ها رهایی پیدا می کنید.بعد از این مدت شما باید قاشق خود را برای مدتی کوتاه در روغن گرم شده(روغن زیتون یا تخم کتان یا آفتابگردان) قرار دهید و بعد از آن ماساژ صورت را آغاز کنید و به آرامی قاشق را روی خطوط صورت حرکت دهید.

خطوط اصلی صورت

بر روی پیشانی از بالای بینی به گیجگاه و خط رشد مو.
در پلک با حرکات دایره ای از گوشه داخلی و بازگشت به آن.
بر روی گونه ها از سوراخهای بینی از بینی به گیجگاه.
چانه به سمت شقیقه ها.
در گردن، از ابتدا تا چانه.
هر حرکت بهتراست ۱۰ بار تکرار شود.

هر زمان که قاشق به سختی روی صورت حرکت کرد شما باید روغن بیشتری استفاده کنید. بعد از پایان ماساژ، صورت را با آب گرم بشویید.

زمان بهینه برای این روش درمانی بهتر است ۱۰ دقیقه باشد اما این زمان را روزانه افزایش دهید.از یک تا ۲ دقیقه در روز شروع کنید و آن را افزایش دهید. در روز دهم اجازه دهید ماساژ تا ۱۰ دقیقه طول بکشد. بعد از اولین روز ماساژ شما تاثیر آن را احساس می کنید؛ حس آرامش این روش درمانی پیچیده نیست و فرآیندی بسیار ساده برای جوان سازی مجدد پوست می باشد.شما هر زمان که بخواهید می تواند آن را انجام دهید بدون هیچ محدودیت زمانی. اما بهتر است در یک دوره ۱۰ – ۱۲ روزه مداوم و بدون وقفه آنرا انجام دهی

 

 

منبع :momtaznews

برچسب ها:

بازتاب از سایت

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars ممنون میشم شما هم امتیاز بدین

دیدگاهتان را بنویسید



بهترین روش برای درمان جوش زیر پوستی

بهترین روش های درمان جوش و آکنه زیر پوست...

2 روز پیش
tarfandhaye-arayeshi-baraye-javan-shodan (2)

چگونه با آرایش جوان تر شویمدر این پست و ...

6 روز پیش
چگونه در برابر آفتاب از پوست مراقبت کنیم

چگونه در برابر آفتاب از پوست مراقبت کنیم...

6 روز پیش
بهترین خوراکی ها برای رشد مو

بهترین خوراکی ها و ویتامین ها برای رشد م...

6 روز پیش
درمان و دلیل اصلی تیرگی و کبودی دور چشم

دلیل اصلی تیرگی و کبودی دور چشم+روش های ...

1 هفته پیش
کدام شامپو برای چه مو مناسب است

کدام شامپو برای چه مو مناسب استدر این پس...

1 هفته پیش
در بهار 96 چه رنگ لباس بپوشیم

در بهار و تابستان 96 چه رنگ هایی بپوشیمد...

1 هفته پیش
چطور پف زیر چشم را از بین ببریم

چطور پف زیر چشم را از بین ببریمدر این مط...

1 هفته پیش
بهترین روغن ها برای رشد سبیل و ریش

بهترین روغن ها برای رشد ریش و سبیلدر این...

2 هفته پیش
چه عینکی استاندارد است

چه مدل عینک آفتابی در سال 96 بخریم+عینک ...

2 هفته پیش
دلیل اصلی سفید شدن مو

دلیل اصلی سفید شدن مو در جوانیدر این مطل...

2 هفته پیش
بهترین نوشیدنی ها برای پوست

بهترین نوشیدنی ها برای پوستدر این پست و ...

2 هفته پیش
چطور از کرم پودر استفاده کنیم

چطور از پودر صورت استفاده کنیمدر این بخش...

3 هفته پیش
چه کرم ضد آفتابی بخریم

چه کرم ضد آفتابی بخریمدر این پست و بخش ب...

3 هفته پیش
چطور صورتمان را ماساژ دهیم

فواید و آموزش ماساژ صورتدر این قسمت و بخ...

3 هفته پیش