انواع ماساژ پوست صورت

روش های ماساژ پوست صورت

روش های ماساژ پوست صورت

برای خانم های بالای ۳۰ سال ماساژ صورت بسیار مهم است چون خاصیت الاستیکی پوست بعد از این دوران شروع به تضعیف شدن می کند و بافت های زیر پوستی محکم می شوند.
برای حفظ شادابی و جوانی ، ماساژ با قاشق کمک کننده خواهد بود. این روش را Rene Koch ماساژ درمانگر آلمانی ارائه داد.


در خانه شما می توانید اثرات شگفت انگیز را به دست آورید، بهبود گردش خون، پوست محکم تر شده و خاصیت الاستیکی را به دست می آورد، چین و چروک صورت کاهش می یابد.در حدود۱۰-۱۲ روز شما نتیجه شگفت آوری به دست خواهید آورد البته در شرایطی که این فرآیند را هرروز انجام دهید.

انجام فرآیند به شرح زیر صورت می گیرد

صورت خود را پاک کنید و کرم مرطوب کننده به صورت خود بمالید. در این آرایشی میان قاشق چایخوری را با الکل ضدعفونی کنید و آنرا در مخلوطی از آب و یخ قرار دهید.قاشق سرد شده راروی پلک بالا قرار دهید و چند دقیقه نگهدارید. این عمل را ۵ بار تکرار کنید .قاشق گرم شده را با یک قاشق سرد تعویض کنید و این عمل را برای پلک پایین نیز انجام دهید .به این ترتیب از شر تورم پلک ها رهایی پیدا می کنید.بعد از این مدت شما باید قاشق خود را برای مدتی کوتاه در روغن گرم شده(روغن زیتون یا تخم کتان یا آفتابگردان) قرار دهید و بعد از آن ماساژ صورت را آغاز کنید و به آرامی قاشق را روی خطوط صورت حرکت دهید.

خطوط اصلی صورت

بر روی پیشانی از بالای بینی به گیجگاه و خط رشد مو.
در پلک با حرکات دایره ای از گوشه داخلی و بازگشت به آن.
بر روی گونه ها از سوراخهای بینی از بینی به گیجگاه.
چانه به سمت شقیقه ها.
در گردن، از ابتدا تا چانه.
هر حرکت بهتراست ۱۰ بار تکرار شود.

هر زمان که قاشق به سختی روی صورت حرکت کرد شما باید روغن بیشتری استفاده کنید. بعد از پایان ماساژ، صورت را با آب گرم بشویید.

زمان بهینه برای این روش درمانی بهتر است ۱۰ دقیقه باشد اما این زمان را روزانه افزایش دهید.از یک تا ۲ دقیقه در روز شروع کنید و آن را افزایش دهید. در روز دهم اجازه دهید ماساژ تا ۱۰ دقیقه طول بکشد. بعد از اولین روز ماساژ شما تاثیر آن را احساس می کنید؛ حس آرامش این روش درمانی پیچیده نیست و فرآیندی بسیار ساده برای جوان سازی مجدد پوست می باشد.شما هر زمان که بخواهید می تواند آن را انجام دهید بدون هیچ محدودیت زمانی. اما بهتر است در یک دوره ۱۰ – ۱۲ روزه مداوم و بدون وقفه آنرا انجام دهی

 

 

منبع :momtaznews

برچسب ها:

بازتاب از سایت

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars ممنون میشم شما هم امتیاز بدین
دیدگاهتان را بنویسید


نمک دریایی چیست

نمک دریایی چیست + خواص و مضرات نمک دریای...

2 هفته پیش
آفتاب سوختگی در تابستان

آفتاب سوختگی پوست در تابستان + روش های د...

2 هفته پیش
چگونه در ماه رمضان لاغر شوم

چگونه در ماه رمضان لاغر شومدر این پست و ...

4 هفته پیش
چگونه در ماه رمضان چاق شویم

چگونه در ماه رمضان چاق شویمدر این قسمت و...

4 هفته پیش
چگونه در ماه رمضان کمتر گرسنه شویم

چگونه در ماه رمضان کمتر گرسنه شویم + روش...

4 هفته پیش
چگونه در ماه رمضان کمتر تشنه شویم

چگونه در ماه رمضان کمتر تشنه شویم + روش ...

4 هفته پیش
لیست غذاهای مناسب افطاری ماه رمضان

لیست غذاهای مناسب افطاری ماه رمضاندر این...

4 هفته پیش
لیست غذاهای مناسب سحری ماه رمضان

لیست غذاهای مناسب سحری ماه رمضاندر این ق...

4 هفته پیش
خوراکی های ضد چین و چروک

بهترین خوراکی ها برای درمان چین و چروکدر...

2 ماه پیش
چه چیزهایی باعث جوش و آکنه می شود

چه چیزهایی باعث جوش و آکنه می شوددر این ...

2 ماه پیش
بهترین روش برای درمان جوش زیر پوستی

بهترین روش های درمان جوش و آکنه زیر پوست...

2 ماه پیش
tarfandhaye-arayeshi-baraye-javan-shodan (2)

چگونه با آرایش جوان تر شویمدر این پست و ...

2 ماه پیش
چگونه در برابر آفتاب از پوست مراقبت کنیم

چگونه در برابر آفتاب از پوست مراقبت کنیم...

2 ماه پیش
بهترین خوراکی ها برای رشد مو

بهترین خوراکی ها و ویتامین ها برای رشد م...

2 ماه پیش
درمان و دلیل اصلی تیرگی و کبودی دور چشم

دلیل اصلی تیرگی و کبودی دور چشم+روش های ...

2 ماه پیش