عوارض خوردن گرمی زیاد

عوارض خوردن گرمی زیاد

عوارض خوردن گرمی زیاد

در این پست و قسمت برای شما عوارض خوردن گرمی زیاد را فراهم آوردیم که شما میتوانید در ادامه این مطلب مشاهده نمایید و بخوانید و این موضوع را دنبال کنید

عوارض خوردن گرمی زیاد

عوارض خوردن گرمی زیاد

رفع گرمی مزاج

۲ نوع مزاج گرم داریم

۱ مزاج گرم و تر

افراد با مزاج گرم و تر یا دموی دارای حجم خون بالایی هستند اشتهای زیادی برای غذا خوردن دارند و به همین دلیل معمولاً دارای اضافه‌وزن و چاقی زیاد خواهند بود و رنگ چهره آن‌ها متمایل به قرمز است. این افراد از نظر شخصیتی، روحیه‌ای مهربان و برون‌گرا دارند و بسیار اجتماعی هستند و چون مستعد ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی و سکته‌های مغزی هستند باید از غذاهایی با طبع لطیف برای کاهش غلظت خون خود استفاده نمایند

برای این افراد این مواد غذایی مفید است که بعبارتند از  لبنیات: کشک، قراقروت. و حبوبات: باقلا خشک، برنج، جو، ذرت، عدس، ماش، ارزن.
سبزیجات: گشنیز، ریواس، ترشک.میوه‌ها: آلبالو، انارترش، ازگیل، بالنگ، تمرهندی، زالزالک، زرشک، زیتون، زغال‌اخته، سنجد، غوره، گریپ‌فروت، لیموعمانی، نارنج.فرآورده حیوانی: گوشت گاو، گوشت بز، سیرابی، قلوه گوسفند.توت و بذرها: بارهنگ، تمشک، شاه‌توت.
ادویه‌ها و چای‌های سنتی: قهوه، نشاسته.مغزهای گیاهی: بلوط، شاه دانه، شاه‌بلوط. مواد فرآوری شده: سرکه.

۲ – مزاج گرم و خشک

این افراد لاغراندام بوده و رنگ چهره آن‌ها متمایل به زردی هست تحمل گرما را نخواهند داشت و معمولاً خواب کمی دارند. افراد با مزاج گرم و خشک، عطش زیاد و دهانی خشک دارند، زود عصبانی خواهند شد. این افراد پرجنب‌وجوش و پرانرژی هم هستند

میوه‌هایی مثل انار و شاتوت، زرشک، تمشک، زردآلو، هلو، سیب، گلابی و خیار برای آن‌ها مفید است و مصرف هویج، کاهو، کدو، اسفناج، گشنیز و نخودفرنگی و مصرف سوپ جو و گوشت مرغ، آش تشکیل شده از ماست،‌ کدو، اسفناج و گشنیز برای آن‌ها مناسب است. و اما شربت‌های مناسب برای این گروه نیز شربت لیمو، آلو، نارنج، ماءالشعیر، سکنجبین و دوغ ترش است و مصرف هویج، انار، سیب، گلابی،‌ آلبالو، زرشک،‌ گوجه‌سبز بسیار مفید هستند

لیست گرمیجات

لیست گرمیجات

لیست گرمیجات

میوه ها و دانه های گرم و تر و خشک :
این میوه ها  و دانه ها عبارتند از انجیر ، انگور ، بادام زمینی ، بادام شیرین ، بادام کوهی ، به ، تخم خربزه ، توت (شاه توت) ، انواع توت ها ، خربزه ، هویج ( زردک) ، سیب ، شلغم ، کدو ، کنجد ، گلاب ، لوبیا قرمز و انبه ، بادام کاغذی ، بادمجان (خیلی گرم و خشک) ، تخم شربتی ، بولاغ اوتی ، پرتقال ، پسته ، پونه (خیلی گرم و خشک) ، پیاز (خیلی گرم و خشک) ، پیه ( دمبه) ، ترب (خیلی گرم و خشک) ، تره ، جعفری، دینارویه ، چای ، خردل ها ، خرما ، خرمالو ، دارچین ، روغن ، ریحان ، زرد چوبه ، زعفران ، زنجبیل ، زنیان ، زیتون ، زیره سیاه ، سیر ، شنبلیله ، فلفل (خیلی گرم و خشک) ، فندق ، کرفس ، کشمش انگور سیاه ( مویز) ، کلم ، کنگر ، گردو ، گل سرخ (خیلی گرم و خشک) ، لپه ، مرزه ، موسیر ، موم عسل ، نارگیل ، نخود ، نعناع ، عرق بهار نارنج ، هل .

غذاهای گرم و تر و خشک
این مویوه ها و دانه ها عبارتند از  عسل ، نخود ، آب آبگوشت ، گوشت بوقلمون ، شیر میش ، گوشت غاز (پرنده) ، گوشت گوسفند ، گوشت مرغ خانگی ، گوشت مرغابی و اردک ، میگو (روبیان) ، گوشت بلدرچین ، گوشت کله ، جگر ، خورشت بادمجان ، خورش قورمه سبزی ، آبگوشت به ، آبگوشت کلم قمری ، آب شور ، کره ، خامه ، روغن ، نیمرو ، تخم مرغ ، گوشت بز ،
گوشت آهو ، شیر شتر ، گوشت شتر ، گوشت شتر مرغ ، گوشت کبوتر ، کوهان شتر(خیلی گرم و خشک) ، گوشت گاومیش ، گوشت گنجشک ، گوشت لک لک ، نمک طعام (خیلی گرم و خشک) ، گوشت اردک ، خورش فسنجان .

 

درمان گرمی دهان

درمان گرمی دهان

درمان گرمی دهان

برای درمان گرمی دهان و آفت دهان از مواد زیر میتوانید استفاده نمایید که به ترتیب برای شما ذکر کرده ایم

۱-نمک
۲. ماست
۳. روغن نارگیل
۴. سرکه سیب
۵. روغن درخت چای
۶. جوش شیرین
۷. دارچین
۸. سیر
۹.  روغن پونه کوهی
۱۰. برگ زیتون

علائم گرمی کبد

علائم و نشانه های گرمی کبد عبارتند از  تب(حالت گرمی شدید خون و گوشت) و آزار در گرما و زردی ادرار و تشنگی شدید بدون سیراب شد و التهاب و مدفوع صفراوی و گاهی خونی و سیاه و اشتهای کم و زردی رنگ پوست و لاغری بدن و اندام و همچنین و یبوست و رنگ سرخ یا سبز ماده ی استفراغ یا احساس اینکه در قسمت کبد زیر دنده های راست چیزی سنگینی را حس میکنند یا سوزش کف پا و داغ شدن آن و یا سردی پا و بی حس شدن آن می تواند از کبد باشد یا زخم ها وناراحتی ها و اگزما و کهیر و یا جوش های فراوان پوستی در پوست هم امکان دارد که از این مشکل باشد

نشانه های گرمی بدن

بیشتر افراد در فصل تابستان یا در بدن خود با مشکلی به نام افزایش حرارت بدن روبرو میشوند برای حل این مشکل به شما چند نکته را بیان میکنیم

درمان گرمی بدن

مواد و خوراکی هایی که درمان میکنند گرمی بدن را عبارتند از خوردن کاهو، کاسنی،ساقه و برگ خرفه و زرشک هستند و همچنین خوردن خاکشیر و عرق بیدمشک هم توصیه میشود زیرا این قبیل خوردنی ها باعث می شود حرارت بدن افراد کم شود

غذاهای گرمی برای پسر دار شدن

غذاهای گرمی برای پسر دار شدن

غذاهای گرمی برای پسر دار شدن

میوه هایی با طبع گرم مثل انبه ، انگور و انجیر جزو خوراکی هایی هستند که برای پسرشدن بچه بسیار توصیه و همه جا بیان میشود

از میوه های خشک با پتاسیم بالا همچون انجیر خشک، خرما، برگه زردآلو، آلو بخارای خشک و کشمش برای پسردار شدن استفاده نمایید

………………

عوارض خوردن گرمی زیاد,علائم گرمی کبد,درمان گرمی بدن,رفع گرمی مزاج,درمان گرمی دهان,لیست گرمیجات,غذاهای گرمی برای پسر دار شدن

اختصاصی سایت میدانم

برچسب ها:, , , , , , , , , ,

بازتاب از سایت

دیدگاهتان را بنویسید