چند راه کار برای مقابله با گرمای تابستان

چند راه کار برای مقابله با گرمای تابستان

garma-midanam.com

چند راه کار برای مقابله با گرمای تابستان

با نزدیک شدن به فصل گرما و تابستان و از طرفی نزدیک بودن ماه مبارک رمضان بیشتر مردم در این ماه دچار گرما زدگی میشوند و به دنبال یک راه حل مناسب هستند.

خنک شدن در فصل تابستان

در این پست قصد داریم تا با چند روش ساده و معرفی راه حل به شما در مواجه با گرمازدگی آشنا کنیم. ۱-اگر در منزل احساس گرما میکنید باید تمام درز ها را ببنید و با استفاده از پرده و پنجره های دو جداره اقدام نمایید چون بیشتر گرما از بیرون به داخل انتقال داده میشوند. ۲-بهتر است در فصل تابستان روزانه در منزل ۵ دقیقه دوش آب سرد بگیرید این کار دمای بدن شما را به شدت پایین میاورد،و یا میتوانید با دوستان خود به استخر بروید. ۳-استفاده از کیسه های آب سرد. ۴-استفاده از نوشیدنی های خنک مثل :آب هندوانه و یا آب سرد و شربت آبلیمو و خاکشیر. ۵-خاموش کردن لامپ و وسایل گرمایشی در منزل ۶-بازکردن پنجره ها از زمان غروب افتاب به بعد
garma1-midanam.com

مقابله با گرما

۷-استفاده از تهویه هوای مناسب. ۸-استفاده نکردن از نوشیدنی های گرم مثل چایی،قهوه،شیرکاکائو

برچسب ها:, , , , , ,

بازتاب از سایت

دیدگاهتان را بنویسید