چطور در فصل پاییز لباس بپوشیم

چطور در فصل پاییز لباس بپوشیم

چطور در فصل پاییز لباس بپوشیم

در این قسمت و مطلب برای شما هب این موضوع که چطور در فصل پاییز لباس بپوشیم میپردازیم که شما میتوانید در ادامه این بخش مشاهده نمایید و بخوانید و این موضوع را دنبال کنید
چطور در فصل پاییز لباس بپوشیم

چطور در فصل پاییز لباس بپوشیم

تیپ و لباس در پاییز

بهترین رنگ ها برای فصل پاییز آبی فیروزه ای  است زیرا این رنگ از ترکیب این رنگ با مشکی، چون سردی آن را از بین می برد انتخاب مناسبی برای پاییز است (بیشتر…)

انواع روش های براق کردن مو بلند و کوتاه

انواع روش های براق کردن مو بلند و کوتاه

انواع روش های براق کردن مو بلند و کوتاه

در این پست و مطلب برای شما انواع روش های براق کردن مو بلند و کوتاه را فراهم اورده ایم که شما میتوانید در ادامه این بشخ و قسمت مشاهده نمایید و بخوانید و این موضوع را دنبال کنید
انواع روش های براق کردن مو بلند و کوتاه

انواع روش های براق کردن مو بلند و کوتاه

براق کردن مو

برای براق کردن روغن آووکادو به شما پیشنهاد میشود این روغن فوق العاده سرشار از اسیدهای چرب ضروری، مواد مغذی و ویتامین ها بوده است و نقش مهمی در مرطوب کردن و حالت دادن به موهای شما خواهد داشت (بیشتر…)

چطور آکنه و جوش را با آرایش پنهان کنیم

چطور آکنه و جوش را با آرایش پنهان کنیم

چطور آکنه و جوش را با آرایش پنهان کنیم

در این قسمت و مطلب برای شما به این موضوع که چطور آکنه و جوش را با آرایش پنهان کنیم خواهیم پرداخت که شما میتوانید در ادامه این بخش و پست مشاهده نمایید و بخوانیدو این موضوع را دنبال کنید
چطور آکنه و جوش را با آرایش پنهان کنیم

چطور آکنه و جوش را با آرایش پنهان کنیم

پنهان کردن جوش و آکنه با آرایش

برای اینکه راهکارهای جدید با ارایش برای مخفی کردن جوش و جای زخم را فرا بگیرید در ادامه این پست را بخوانید (بیشتر…)

چطور در پاییز و زمستان آرایش کنیم

چطور در پاییز و زمستان آرایش کنیم

چطور در پاییز و زمستان آرایش کنیم

در این پست و مطلب برای شما به این موضوع که چطور در پاییز و زمستان آرایش کنیم خواهیم پرداخت که شما میتوانید در ادامه این بخش و قسمت مشاهده نمایید و بخوانید و این موضوع را دنبال نمایید
چطور در پاییز و زمستان آرایش کنیم

چطور در پاییز و زمستان آرایش کنیم

مدل آرایش پاییز ۲۰۱۸

این نکته و ترفند را باید بدانید که اکثر آرایش های پاییزه در مجموع روشن خواهند بود و در آن برای اضافه کردن رنگ به صورت از تن های گرم استفاده میشود. این نوشته را بخوانید تا بیاموزید چگونه یک آرایش پاییزه را انتخاب نمایید (بیشتر…)

مدل رنگ مو سال ۲۰۱۸

rang-mo-sal2018 (2)

مدل رنگ مو سال ۲۰۱۸

در این قسمت و مطلب برای شما مدل رنگ مو سال ۲۰۱۸ را فراهم نموده ایم که شما میتوانید در ادامه این بخش و پست مشاهده نمایید و بخوانید و این موضوع را دنبال کنید rang-mo-sal2018 (2)

رنگ مو پاییز ۲۰۱۷

در تضویر مدل بالا ریشه ها را باید دودی نمایید ، برای قسمت های میانی از رنگ نارنجی استفاده نموده و ساقه ها را بلوند کنسید. نتیجه اش هم موهایی شده که شبیه به غروب آفتاب در اقیانوس درست لحظه ای قبل از اینکه خورشید پشت افق محو خواهد شد و این مدل رنگ غروبی است (بیشتر…)

کلکسیونی از مدل طراحی ناخن جدید دخترانه سال ۲۰۱۸ + تصاویر

Nail Design 2018 (10)

کلکسیونی از مدل طراحی ناخن جدید دخترانه سال ۲۰۱۸ + تصاویر

مدل طراحی ناخن جدید دخترانه مدل های جدید فرنچ ناخن ۲۰۱۸ ، ساده ولی متفاوت ۹۷ 

مدل طراحی فرنچ ناخن جدید ۱۳۹۷

جدید ترین و خاص ترین مدل های طراحی ناخن ۲۰۱۸

مدل طراحی ناخن ۲۰۱۸ + رنگ لاک ناخن سال ۲۰۱۸

 Nail design (1)

(بیشتر…)

جدید ترین مدل های طراحی روی دست با حنا

جدید ترین مدل های طراحی روی دست با حنا

جدید ترین مدل های طراحی روی دست با حنا

در این قسمت و مطلب برای شما جدید ترین مدل های طراحی روی دست با حنا را فراهم آورده ایم که شما میتوانید در ادامه این بخش و پست مشاهده نمایید و بخوانید و این موضوع را دنبال نمایید

جدید ترین مدل های طراحی روی دست با حنا

جدید ترین مدل های طراحی روی دست با حنا

مدل طراحی روی دست دخترانه

حنا به عنوان ماده‌ای آرایشی در مصر باستان، بخش‌هایی از آفریقای شمالی، آفریقای غربی، شاخ آفریقا، شبه جزیره عربستان، خاور نزدیک، شبه‌قاره هند و آسیای جنوبی استفاده می‌شده است. همچنین بین زنان شبه‌جزیره ایبری و اروپای قرن ۱۹ استفاده میشده است

 

مدل تتو روی دست زنانه و دخترانه

میتوانید در همین پست انواع مدل طراحی روی دست با حنا را تماشا نمایید

مدل تتو روی دست زنانه 2017

مدل تتو روی دست زنانه ۲۰۱۷

modeltarahi-ba-hana2017 (1) modeltarahi-ba-hana2017 (2) modeltarahi-ba-hana2017 (7)

مدل طراحی خالکوبی روی دست زنانه ۲۰۱۷

جدید ترین مدل های طراحی روی دست با حنا,مدل طراحی روی دست دخترانه,مدل طراحی روی دست زنانه,مدل طراحی خالکوبی روی دست زنانه ۲۰۱۷,مدل طرح روی دست دخترانه ۹۶

modeltarahi-ba-hana2017 (5)

مدل طراحی روی دست دخترانه 96

مدل طراحی روی دست دخترانه ۹۶

modeltarahi-ba-hana2017 (12)

مدل طرح روی دست دخترانه ۹۶

به تازگی طراحی های جالب و خاص و زیبا بر روی دست زنان و دخترانه مد شده است که روشی برای این طراحی استفاده از حنا است

modeltarahi-ba-hana2017 (9) modeltarahi-ba-hana2017 (8)

……………

جدید ترین مدل های طراحی روی دست با حنا,مدل طراحی روی دست دخترانه,مدل طراحی روی دست زنانه,مدل طراحی خالکوبی روی دست زنانه ۲۰۱۷,مدل طرح روی دست دخترانه ۹۶

اختصاصی سایت میدانم

چرا واریس می گیریم + روش های درمان واریس

چرا واریس می گیریم + روش های درمان واریس

چرا واریس می گیریم + روش های درمان واریس

در این پست و بخش برای شما به این موضوع که چرا واریس می گیریم + روش های درمان واریس میپردازیم که شما میتوانید در ادامه این قسمت و مطلب مشاهده نمایید و بخوانید و این موضوع را دنبال کنید

چرا واریس می گیریم + روش های درمان واریس

چرا واریس می گیریم + روش های درمان واریس

 

واریس چیست

این بیماری و مشکل وقتی که شریان‌ها خون را به کل بدن پمپ می‌کنند و سیاهرگ‌ها خون را دوباره به قلب باز می‌گردانند. برخی از مواقع سیاهرگ‌های بدن کار خود را به درستی انجام نخواهند داد و اگر دریچه‌های یک طرفه در سیاهرگ‌ها به خوبی بسته نشود، خون درون آن جمع میشود و همین موضوع نیز باعث متورم شدن سیاهرگ در قسمت‌هایی از بدن خواهد شد که این تورم بیشتر در پاها رخ می‌دهد.

واریس چیست

واریس چیست

عوارض واریس

واریس از نظر فیزیکی نیز بسیار دردناک است. این بیماری موجب تورم و درد خواهد شد

علت واریس پا

علت های واریس بیشتر از ایستادن‌های طولانی مدت یا فشار زیاد بر روی سیاهرگ‌ها است و همچنین استفاده از پوشیدن کفش‌های پاشنه بلند هم موجب واریس پا خواهد شد

پیشگیری از واریس

برای جلوگیری از واریس بهترین روش تمرینات پا همچون پریدن و پیاده روی که میتواند به گردش جریان خون کمک کند خواهد بود. هر چقدر کفش مسطح‌تر باشد به ماهیچه‌های پا فشار کمتری وارد می‌شود و همین امر از بروز بیماری‌هایی همچون واریس جلوگیری می‌ نماید

darman-varis (2)

درمان واریس

در زیر و ادامه میتوانید انواع روش ها و درمان‌ های مورد نیاز واریس را بخوانید

بتدا میتوانید به یک جراح عروق، متخصص پوست یا متخصص ورید بروید و در تحت مراقبت پزشک باشید و یکی از درمان های مختلف را ببینید و دنبال کنید

جوراب های واریس استفاده از این موارد می‌تواند به تسکین علایمی همچون تورم و سفتی کمک کند و جریان خون را در اندام تحتانی بهبود ببخشد. به یاد داشته باشید که استفاده از جوراب‌های مخصوص واریس کمکی به از بین رفتن واریس نخواهد کرد. این موارد تنها برای تسکین درد مورد استفاده قرار می‌گیرد.

اسکلروتراپی در این درمان با استفاده از یک سوزن، محلولی به داخل رگ‌های وریدی تزریق می‌شود. در نهایت رگ‌های واریسی لخته شده و از بین می‌رود. معمولا در عرض ۷ الی ۱۰ روز ظاهر رگ‌های واریسی از بین خواهد رفت. این روش ممکن است کمی دردناک باشد.

با روش خارج کردن رگ ها واریس سیاهرگ را می‌توان به صورت فیزیکی از پا خارج نمود این روش از طریق برش‌های بسیار ریز انجام می‌شود. این روش معمولا به خاطر تعداد برش‌هایی که مورد نیاز خواهد بود کمتر از سایر گزینه‌ها رواج دارد.

با روش وناسیل که یکی از جدیدترین روش‌های موجود در بازار و دنیای پزشکی هست را میتوان استفاداه نمود وناسیل یک چسب مخصوص هست که باعث بسته شدن رگ‌های آسیب دیده خواهد شد. این روش به اندازه تکنیک حرارتی که قبلا نیز ذکر شد، موثر است و می تواند باعث نابودی رگ‌های واریسی خواهد شد

darman-varis (4)

…………..

چرا واریس می گیریم + روش های درمان واریس,روش های جلوگیری از واریس,درمان سریع واریس,درمان واریس,درمان خانگی واریس,واریس چیست,عوارض واریس

اختصاصی سایت میدانم

چرا موها نازک می شوند

چرا موها نازک می شوند

چرا موها نازک می شوند

در این قسمت و مطلب برای شما به این موضوع که چرا موها نازک می شوند میپردازیم که شما میتوانید در ادامه این بخش و پست مشاهده نمایید و بخوانید و این موضوع را دنبال کنید

چرا موها نازک می شوند

چرا موها نازک می شوند

ضخیم کردن تار مو

همیشه این سوال وجود دارد که ایا میتوانیم تارهای مو را ضخیم تر نماییم جواب این سوال خیر است زیرا سایز هر کدام از تارهای مو به سایز فولیکولی که از آنجا روییده بستگی خواهد داشت. فولیکول موی برخی از دیگران بزرگتر است ولی میتوانید با بهبود برنامه غذایی کیفیت تارهای مو را تغییر دهید و آنها را قوی تر نمایید

درمان نازک شدن تار مو

از آنجا که رشد موها تا حدود زیادی به سلامت پوست کف سر نیز بستگی خواهد داشت بسیار مهم هست که مانند پوست صورت از این قسمت نیز مراقبت نمایید

همچنین استفاده از ماسک های مو یکی از بهترین راه ها برای افزایش سطح رطوبت موها و کف سر خواهد بود و بسیاری از چیزهایی که می توانند به سلامت پوست صورت کمک نماید می توانند روی پوست کف سر نیز تاثیر داشته باشند. برای مثال آنهایی که در معرض آکنه صورت خواهند بود معمولا موهایی چرب دارند و ممکن است پوست کف سرشان دچار آکنه شود بنابراین توصیه می شود از محصولاتی استفاده نمایید که بتوانند به خوبی پوست کف سر را تمیز و مرطوب نمایند

درمان نازک شدن تار مو

درمان نازک شدن تار مو

نازک شدن تارهای موی سر

در طول تابستان و گرمای بیش از حد  همیشه موهای خود را هیدراته نگه دارید و در برابر آفتاب شدید تا جای ممکن آنها را بپوشانید. آفتاب تابستان به سادگی رطوبت موها را از بین می برد و پوست کف سر را خشک می نماید و همچنین با عرق کردن پوست کف سر موها چرب می شوند. آب زیاد بنوشید، موهای خود را در معرض نور مستقیم خورشید قرار ندهید و از محصولاتی استفاده نمایید که به رطوبت موها کمک نماید

علت نازک شدن مو

دلایل مهمی در نازک شدن تار مو و ریزش مو وجود دارند که میتوان به علت های مهمی چون اضطراب و استرس و مشکلات روانیو  همچنین تغییرات هورمونی در مردان و زنان اشاره نمود

ولی شایع ترین دلیل ان کمبود مواد مغذی خواهد بود بهترین روش برای درمان این مشکل استفاده از برنامه غذایی سالم و متعادلی است که حاوی تمام گروه های غذایی ضروری، ویتامین ها و مواد معدنی باشد. بسیاری از افراد می دانند که پروتئین ( تخم مرغ، مرغ، ماهی، گوشت قرمز ) کلید سلامت مو است. افرادی که رژیم دارند، گیاه خواران معمولا برخی از گروه های غذایی را از دست می دهند بنابراین با مقداری ریزش و کم شدن حجم موها روبرو میشوند

ممکن است دلیلش کمبود ویتامین ها و مواد معدنی نیز باشد – معمولا برای تشخیص این وضعیت از بیمار خواسته می شود که یک آزمایش خون کامل بدهد. کمبود آهن و کم خونی می توانند از عوامل ریزش مو در همه افراد باشد

ضخیم کردن تار مو

ضخیم کردن تار مو

……………

چرا موها نازک می شوند,ضخیم کردن تار مو,درمان نازک شدن تار مو,نازک شدن تارهای موی سر,علت نازک شدن مو,طب سنتی نازک شدن موها

اختصاصی سایت میدانم

چطور اشتها را زیاد کنیم

چطور اشتها را زیاد کنیم

چطور اشتها را زیاد کنیم

در این قسمت و مطلب برای شما به موضوع چطور اشتها را زیاد کنیم میپردازیم که شما میتوانید در ادامه این بخش و پست مشاهده نمایید و بخوانید و این موضوع را دنبال کنید

چطور اشتها را زیاد کنیم

چطور اشتها را زیاد کنیم

 

چگونه در یک هفته چاق شویم

خوردن می‌تواند یک تجربه بسیار لذت بخش باشد. زمانی که شما محیط غذا خوردن خود را مطبوع و دلنشین می نمایید میتوانید اشتهای بیشتری برای خوردن غذاها احساس نمایید

چند عدد شمع روشن نماید، موسیقی ملایمی داشته باشید یا در حال خوردن فیلم مورد علاقه خود را ببینید. از بحث‌های استرس‌ زا سر میز غذا اجتناب نماید به خصوص اگر کمبود اشتهای شما به خاطر اضطراب خواهد بود.

chetor-eshteha-ziyad-konim (6)

راه های افزایش وزن سریع

سعی کنید برخی از تمرینات سبک را در زندگی روزمره خود قرار بدهید تا اشتهایتان تحریک گردد. بدن شما به گونه‌ای طراحی شده است که بعد از سوزاندن کالری اشتهای بیشتری به غذا خواهد داشت. بنابراین همیشه بعد از ورزش اشتهای بیشتری به غذا دارید.

برای اینکه از مزایای ورزش بهره مند شوید نیازی نیست به باشگاه بروید و از تمرینات سخت آن استفاده کنید. حتی یک پیاده روی سریع در هوای ازاد می‌تواند اشتهای شما را تحریک نماید

اگر وزنتان از حالت ایده‌آل پایین‌تر است ، باید از انجام تمرینات سخت ورزشی دوری کنید اینگونه تمرینات را به زمانی دیگری بگذارید که وزنتان افزایش زیاد شود

chetor-eshteha-ziyad-konim (7)

داروی افزایش اشتها

اگر کم اشتهایی باز هم داشتید  بهتر است به یک پزشک متخصص مراجعه نمایید. اگر پزشک احساس کند که اشتهای شما بر روی سلامت کلی بدن تاثیر منفی دارد ممکن است داروهایی همچون مجسترول یا قرص سیپروهپتادین را تجویز نماید تا اشتهای از دست رفته شما بیشتر شود

چگونه اشتها را افزایش دهیم

باید روزانه ۶ الی ۸ لیوان آب بنوشید. نوشیدن یک لیوان آب یک ساعت بعد و یک ساعت قبل از غذا می‌تواند به هضم شما کمک کند. با اینحال بهتر است از مصرف مقادیر زیاد آب قبل از وعده غذایی خودداری نمایید زیرا باعث کاهش اشتهای شما خواهد شد.

داروی افزایش اشتها

داروی افزایش اشتها



همچنین برخی از چای‌های گیاهی به صورت سنتی برای افزایش اشتها مورد استفاده قرار می‌گیرند. نعناع ، رازیانه و شیرین بیان از این موارد است. سعی کنید روزانه یک الی دو فنجان از این چای‌ها را مصرف نمایید تا مقادیر مایعات دریافتی خود را زیاد کنید و بتوانید اشتهای بیشتری برای خوردن غذا داشته باشید.

نوشتن مواد غذایی مصرفی یکی از روش‌های عالی برای تشخیص و درک مشکلات مرتبط با غذاست. در این صورت می‌توانید با این مشکلات مبارزه کنید. به صورت روزانه ، زمانی را که گرسنه می‌شوید یا غذاهایی که بیشتر دوست دارید را یادداشت نمایید. این روش بهترین روش برای تشخیص زمان و غذای مناسب برای استفاده هست بنابراین می‌توانید اشتهای خود را به حداکثر برسانید.

چگونه در یک هفته چاق شویم

چگونه در یک هفته چاق شویم

باید غذاها و بوهایی که اشتهایتان را کور می‌کنند نیز یادداشت کنید. بنابراین می‌توانید از مصرف آن اجتناب نمایید.

زمانی که تنها هستید، مصرف غذا بسیار دشوار خواهد بود. در اینگونه موارد معمولا افراد ترجیح می‌دهند چیزی نخورند. وعده‌های غذایی خود را با اعضای خانواده بخورید و از دوستانتان نیز برای اینکار دعوت نمایید
chetor-eshteha-ziyad-konim (3)
استفاده از بشقاب‌های بزرگ برای افزایش اشتها یک ترفند روانشناسی است که می‌تواند ذهن شما را فریب دهد. در این حالت ذهن شما باور می‌کند که در حال خوردن مقدار کمی غذا هستید. از بشقاب‌های رنگی نیز می‌توانید استفاده کنید. تزیین غذا هم برای افزایش اشتها ترفند بسیار خوبی هست

چگونه اشتها را افزایش دهیم

چگونه اشتها را افزایش دهیم

……………

چطور اشتها را زیاد کنیم,چگونه در یک هفته چاق شویم,راه های افزایش وزن سریع,داروی افزایش اشتها,چگونه اشتها را افزایش دهیم

اختصاصی سایت میدانم